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18530983588生姜减F法
生姜减F法 暖身又S身
生姜减F法
生姜减F法可以使用生姜红茶水。用一包红茶和五片去皮生姜，一点蜂蜜，红茶包和生姜放入杯中，加入开水冲泡。稍温之后加入蜂蜜。红茶和生姜都可以暖身。生姜红茶可以T高身体代X，加快脂肪燃烧。让囤积的废物快S排出体外。手绣美雕
蜂蜜姜汤S身。用两片姜用，大概10克就可以，切成糊糊，把姜糊倒入杯中，加200毫升温热水，然后在姜汤里加一勺蜂蜜，搅拌均匀开喝。早上要空腹喝1杯蜂蜜姜汤。
生姜减F法还有生姜水泡澡。浴缸中放满水，再加煮过的生姜、米酒及醋，泡5分钟休息两分钟，连续5次。直到身体发热，汗液可以带走热量。减FM白，收紧皮肤，而且还可以ZL腰酸背痛。生姜水擦身也可以S身。鲜生姜拌汁，用纱布抹在要减F的位置，再轻微进行运动，半个小时后取走纱布，沐浴，可以带走热量，L马就会感觉到自己瘦了。
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